Sevginin zıttı nedir diye sorsam bir çoğunuz nefret dersiniz. Nefretin, öfkenin, üzüntünün ve kederin altında tek bir duygu vardır ve bu duygu sevginin zıttıdır, sevginin olduğu yerde ona yer yoktur….Onun olduğu yerde ise gerçek bir sevgiden söz edemeyiz.Bu duygunun adı korkudur ve dünya korku ile yönetilmektedir çünkü sevgi olursa barış gelir, savaş olmaz, silahlar satılmaz, birileri düzenin devamı için korkuyu pompalar….
Uyanış kendinde başlar…
Bir insanın en büyük savaşı, dışarıda değil; kendi içinde başlar. Dünyada gördüğümüz her çatışma, her kriz, her adaletsizlik aslında insanın kendi içindeki korkuların, inançların ve yaraların dışa vurumudur.
Bir lider olarak, şirketini, ekibini, hatta dünyayı dönüştürmek istiyorsan, önce kendi iç savaşını bitirmelisin. Çünkü savaşların bittiği yer, sevginin başladığı yerdir.
Dünyadaki savaşlar, açlık, felaketler, sahnedeki zalimler ve zulümler… Aslında hepsi, insanlığın kendi iç savaşının bir yansıması. Gerçek şu ki; sen kendi içinde barışı bulmadıkça, dünyada gördüğün savaş da sona ermeyecek.
Bu yazımda biraz daha derinleşerek farkındalığını arttırmak istiyorum, çünkü dünyaya kendimi sorumlu hissediyorum ve sadece bir kişinin farkındalığına hizmet etse bile kelebek etkisi yaratabileceğini biliyor olmamın bilinci ile yazıma devam ediyorum.
Hayat bir mücadele içinde akıp gidiyor: Para kazanmak, daha iyi yaşamak, ilerlemek, sevmek, sevilmek, kendini korumak…
Peki, hiç düşündün mü? Sana bu savaşı verdiren ne?
Mücadele etmeden, kolaylıkla ve güzellikle de yaşayabileceğin bir hayat, neden sana hep zorluklarla geliyor?
Yorulduğunu biliyorum. Sıkıştığını ve bazen pes etme noktasına geldiğini görüyorum. Şimdi sana, hayatında bir “ateşkes” başlatacak farkındalığı sunmak istiyorum.
Doğduğunda tek bir duygunun frekansındaydın: SEVGİ.
Koşulsuzca gülümsüyor, merakla keşfediyor, sadece ihtiyaçlarını ağlayarak dile getiriyordun. Başka bir duygun yoktu.
Ama sonra hayatına giren belirsizlikler, içinde yeni bir duyguyu inşa etti: KORKU.
Bu korku, zihninin hiç susmayan sesiyle beslendi. İyi niyetle seni korumaya çalışan bu “iç ses”, geçmişteki verilerle geleceği tahmin etmeye çalıştı:
“Bir önceki deneyimde böyle olmuştu, muhtemelen yine öyle olur.”
“Hiç veri yok, başımıza kim bilir ne gelecek…”
Zihnin çözüm üretmesi gerekirken nasıl oldu da seni durduran, yoran, savaştıran bir sese dönüştü?
Cevap tek kelime: İnanç.
Ebeveynlerinin, çevrenin, toplumun telkinleri senin iç sesin oldu. Onun söylediklerine “gerçek” gözüyle bakmaya başladın.
Bir zamanlar savaşçı olmak isteyen genç bir kadın vardı. Eğitimini tamamlamak üzereyken öğretmeni ona dedi ki:
“Yarın korkuyla savaşacaksın.”
Genç kadın ürperdi, çünkü korku büyük ve tehditkâr görünüyordu.
Savaş günü geldiğinde genç kadın cesaretini toplayıp korkunun karşısına geçti ve sordu:
“Sayın Korku, sizi nasıl yenebilirim?”
Korku cevapladı:
“Benim silahım hızlı konuşmam ve yüzüne çok yaklaşmamdır. Cesaretini kırar, dediğimi yaptırırım. Ama eğer söylediğimi yapmazsan gücüm kalmaz.”
İşte o gün genç savaşçı, korkunun sırrını çözdü.
Şimdi sana soruyorum: Sen aslında kimsin?
Mühendis, anne, patron, çalışan, “değersiz” biri, “başarılı” biri…
Bunların hiçbiri senin gerçek kimliğin değil. Bunların tamamı zihninin korku temelli hikâyeleri.
Ve bu korku ile savaştığın sürece asıl barışı yani kendinle olan barışı bulamayacaksın.
Çünkü yenmen gereken tek düşman, korkudur.
O sustuğunda, savaş da biter.
Peki Sırasıyla Şimdi Ne Yapmalı?
- Korkunu Tanı
Onun adını koy. Korkunu tanımladığında, üzerindeki sis perdesi kalkar. - Dinle Ama Uymak Zorunda Olma
Zihninin uyarılarını dinle, fakat her dediğini yapmak zorunda olmadığını hatırla. - Sevgi Frekansına Dön
Her gün küçük bir eylemle başla: Birine teşekkür et, birini dinle, kendine iyi davran.Yargılayan, eleştiren dilden, sevgi diline geç.
Neden bu kadar korkuyorsun,çocuk musun sen demek yerine ’’Seni anlıyorum, ne kadar korktuğunu/yorulduğunu görüyorum, acını hissediyorum’’ - Kendinle Liderlik Anlaşması Yap
Tıpkı bir CEO’nun şirket vizyonunu netleştirmesi gibi, kendi hayatının vizyonunu yaz.
‘’Hayatımın her alanında korku yerine sevgiyi seçerek, kendime ve başkalarına ilham veren cesur bir liderlik yapmak benim vizyonumdur.’’ - Kim Olduğunu Hatırla
Sen zihninin ürettiği kimliklerden, düşüncelerden, korkulardan ibaret değilsin.Sen saf bilinçsin, korku frekansından çık, korkuyu kendi zihninin yarattığını fark et ve içindeki sevgi frekansını hisset. Savaşmak yerine gözlemlemeyi seç, izle, kendi duygularını, karşındaki insanın duygularını izle ve geçip gitmesine izin ver.Hatırla, düşüncelerinle yarattığın bir dünyadasın, o zaman olmasını istediğin dünyanın düşüncelerini dile getirmeye başla ve kendine şu sözü ver:
“Bundan sonra savaşmayacağım, anlayacağım.”
Dünyadaki savaşların bitmesi, senin içindeki barışla başlar. Kendi hayatının lideri olarak, önce kendi içindeki korkuları yönetebilirsen; etrafındaki herkesin cesaretini ve sevgisini büyütebilirsin.
Ve belki de insanlık tarihinin en büyük barışı, sessizce senin içinde başlar…
“Korkuyu yöneten, dünyayı yönetir; sevgiyi seçen, dünyayı değiştirir.”
